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Mind-Body-Spirit

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Conciencia / Consciousness

Vivir en consciencia es vivir en confianza y presencia. Es recordar que nuestra verdadera esencia es sabia, ilimitada y pura. En consciencia escuchamos los llamados de nuestro corazón, el silencio nos habla a través de la inspiración y todo ocurre de forma espontánea y fluida. - Marisa Gallardo En esta nueva obra, Consciencia, Alejandra Llamas nos revela los secretos d
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Aliméntate según tus genes: Una revolucionaria guía de nutrición para desacelera el envejecimiento y silenciar las enfermedades / Eat according to Your Ge

Come según tus genes para vivir más y mejor. La revolución de la nutrigenética Un libro de salud pionero, que une las herramientas de la nutrición y la genética, para mejorar la salud de todas las personas. Este es el primer libro que une dos disciplinas, la nutrición y la genética, para ofrecer herramientas para viv
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Analízate. Análisis de las personalidades más importantes de nuestro tiempo

Este es el libro de grafología y lenguaje corporal que te mereces y que deberíamos de leer antes de salir a la calle a relacionarnos.   «Con la advertencia de que probablemente descubras en este libro algo que no querías ver o saber, en estas páginas te ofrezco los testimonios de personas públicas que reaccionan a su grafología contando a cor
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Aprender a silenciar la mente: Un camino al bienestar a través de la meditación / Learning to Silence the Mind. Wellness Through Meditation

Uno de los maestros espirituales más importantes del siglo XX nos enseña a calmar la mente y a alejarnos de pensamientos negativos. Descubre cómo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditación. La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de
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Del otro lado de la tristeza

¿Qué nos estanca en el sufrimiento cuando perdemos a un ser amado? ¿Por qué todo parece una pesadilla interminable? ¿Qué puede ayudarnos para atravesar el pantano de la tristeza? ¿Es posible ser felices después de esta tormenta? Sí, sí es posible y la mejor orientación nos la ofrece Mario Guerra en este libro &iacut
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El Método de las 3 R. Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral

Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total. ¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vi
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Ligereza / Lighter: Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand the Future

BESTSELLER DE THE NEW YORK TIMES Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo.   Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. aborda
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Menstruación Consciente. Despierta tu energía femenina y activa tu amor propio /

Tu ciclo menstrual es tu código de creación y gracias a él lograrás el verdadero amor propio, el éxito y el bienestar.   Por décadas hemos relegado la menstruación al ámbito de la intimidad, tratándola como un tabú y menospreciando su enorme poder. Sin embargo, la menstruación consciente es tu derecho: organizar
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Mi encuentro con la magia negra

El dolor en el cuerpo era insoportable, la hinchazón en las manos y las piernas iban acompañadas de ardor extremo, náuseas, sudoración y vómito: los efectos espantosos de la magia negra. Este libro no es producto de la fantasía, es una historia horriblemente cierta que detalla todo lo que una mujer soportó por un trabajo de brujería. Valien
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Del dolor al amor

El miedo y el dolor son interruptores que encienden o apagan la luz, eso depende de cada quien, lo importante es saber qué hacer con lo que sucede en esos momentos en los que, como se dice de manera coloquial, «no se tiene cabeza». Se les tiene terror al miedo y al dolor, pero en realidad son una oportunidad que se presenta para obtener un aprendizaje, por eso Georgette Rivera
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Despierta tu fuego Interior

Tu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida. Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitir&aa
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Why We Meditate: the Science and Practice of Clarity and Compassion

Esta guía te ayudará no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio ser La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Da
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Breathing Mindfulness: Discovering the Riches at the Heart of the Buddhist Path

Explore the life-changing practice of ānāpānasati, or breathing mindfulness—one of the most popular and foundational Buddhist meditation practices. Breathing mindfulness meditation is a cornerstone of Buddhist practice, believed to be key to the Buddha's own enlightenment. This powerful technique fosters a harmonious blend of awareness and tranquility, guiding practitioners t
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Ignite Your Yoga: How to Live, Practice, and Teach as an Authentic Yoga Steward

​​An essential guide for all yoga practitioners to delve deeply into the tradition and practice authentically with appreciation, not appropriation. Includes practical advice for embracing yogic values—such as service, non-harm, and truthfulness—in your daily life and relationships and for the well-being of others. Popular yoga educator and advocate Susanna Barkataki invit
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Until My Memory Fails Me: Mindfulness Practices for Cultivating Resilience and Self-Compassion in the Face of Cognitive Decline

A definitive guide for navigating cognitive decline using mindfulness and meditation practices that includes practical advice and poignant stories from a Buddhist chaplain diagnosed with Mild Cognitive Impairment. When Buddhist chaplain Sharon Lukert was diagnosed with Mild Cognitive Impairment (MCI), she turned to spiritual practice and community to help her adjust to a new and ever-shifting rea
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Voices of Our Ancestors: Teachings from the Wisdom Fire

Follow the beauty way to generate happiness and good relationships, fulfill your life purpose, manifest peace and abundance, and renew the planet. Dhyani Ywahoo´s powerful, prophetic, and compassionate voice returns in this new expanded edition of the book that´s sold over 90K copies. This beloved book has resonated with thousands of spiritual explorers and other readers wishing to ground their
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Waking Up and Growing Up: Spiritual Cross-Training for an Evolving World

​​A fresh, nuanced view of Zen integrates relational and emotional skill-building with traditional practices in a spiritual “cross-training” approach suited for the unique demands of modern life.​ This compelling and innovative view of Zen practice gives people in their 20s and 30s a contemporary approach to spiritual development that is meaningful and actionable within the comp
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Leaves Falling Gently: Living Fully with Serious Illness through Mindfulness, Compassion, and Connectedness

Accessible meditations, reflections, and practical advice to help patients and their loved ones navigate the emotional landscape of serious illness. Dealing with chronic illness can be an isolating and challenging experience. Whether it´s you or someone you love, it´s common to struggle with feelings of fear, sadness, or anger as you navigate the uncertainty of a diagnosis. This revised, expanded
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Tarot Arnoux & Amphoux 1801

TAROT ARNOUX & AMPHOUX Marseille 1801, France. This Limited Edition facsimile tarot deck, with only 1500 copies issued, is one of the rare, completely preserved ancient tarots that were originally created and printed in Marseille in the early 1800s. The French master card makers Arnoux and Amphoux crafted one of the rarest Marseille tarot decks still in existence today. Very well preserved, with i
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Mother Mort's Carnival of Souls Oracle Deck

Step right up and enter Mother Mort’s Carnival of Souls, a magical place where you will experience the karmic balancing act of life. Mother Mort is the powerful triple goddess who leads you through the Carnival of Souls, where you’ll witness death-defying acts and meet a host of frightful characters. For this is where the cursed ill-doers meet their fate and face their doom. Those, like young Jane
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