Personal development

“A revolutionary guide to mastering your emotional life.”—Charles Duhigg “Brilliant, engaging, and deeply insightful.”—Lisa Damour “A blueprint for navigating the emotional curveballs that life throws at us every day.”—The New York Times INSTANT NATIONAL BESTSELLER • One of Oprah Daily´s Best Self-Help Books for Personal Growth in 2025, Next Big Idea Club´s Highly Anticip

A biography of the late spiritual pioneer Dr. David R. Hawkins, or "Doc" as he was known to many of his devotees. "This is more than a biography; it’s a heartfelt journey, an invitation to experience his life and witness the extraordinary legacy he left behind." Dr. David R. Hawkins, a man whose existence was a symphony of curiosity, discovery, and transformation, a man, who not only was a br

Iyanla Vanzant’s classic book on forgiveness gets a modern update. Take back your power, heal toxic relationships, and harness the energy of your thoughts. Too many of us feel stuck, trapped in relationships, and weighed down by past trauma. We might be quick to judge and slow to pardon, and self-righteous about our feelings as we dwell on memories of what we or others did (or failed to do).

Intuitive counselor Colette Baron-Reid is renowned for helping people create the purposeful and authentic lives they desire. In this fascinating book, Colette hands you the “magic wand” of your own awareness so that you can begin to perceive your life as a wonderful adventure, and see yourself as a powerful mapmaker. Enter a profound journey as you travel through and explore your inner landscap

Five-times American Memory champion, Nelson Dellis, will show you how to unlock the incredible potential of your memory with this practical book, cards and poster kit. Anyone can become an expert memorizer - if only you know how. In this inspiring guide, memory maestro Nelson Dellis will demonstrate the techniques that he himself used to transform himself from a man of average memory into a wor

Combine the power of uplifting affirmations and quick power-packed Tapping meditations to guide you on a profound journey back to your wisest self. What message will you receive today? "I am enough." "I have the confidence I need to get started." "I release the pressure to be perfect." "I give myself credit for the progress I´ve made." These Daily Guidance cards by The Tapping Solution co-fo

Most people think of low self-esteem as a disadvantage. Now an acclaimed spiritual teacher shows you how to embrace it as your superpower. Do you struggle to feel worthy? Have you tried countless methods to overcome self-doubt that don’t make you feel any more confident—or, in fact, make you feel worse because you’re failing at them? What if. Instead, you could discover the secret gifts that lo

The act of solving puzzles is a great way of encouraging our minds to be relaxed and in the moment, bringing a sense of peace and stillness, which is the essence of mindfulness. This delightful collection features more than 120 crossword puzzles interspersed with inspiring quotes to help you on your journey to a state of happy calm. • EXERCISE YOUR BRAIN: Give your mind a great workout as

Discover the mesmerizing world of Zentangle drawing and unlock their creative potential with this comprehensive guide, beautifully illustrated in full-colour. The art of Zentangle is a creative and mindful artform, using intricate patterns to make abstract and meditative compositions. In this practical book, renowned Zentangle teacher Jane Marbaix takes readers on a journey through creating t

Tibetan Buddhist practice isn't just sitting in silent meditation, it's developing fresh attitudes that align our minds with reality. Includes three new translations of Atisha´s source material. In this book, B. Alan Wallace explains a fundamental type of mental training that is designed to shift our attitudes so that our minds become pure wellsprings of joy instead of murky pools of problem

Awakening Joy is more than just another book about happiness. More than simply offering suggested strategies to change our behavior, it uses time-tested practices to train the mind to learn new ways of thinking. The principles of the course are universal, although much of the material includes Buddhist philosophy drawn from the author’s thirty years as a Buddhist meditation teacher and spiri

Si estás listo para romper patrones repetitivos, si deseas tener una experiencia de vida rica, profunda y auténtica, esto es para ti. El libro que tienes en tus manos es un recorrido para entender quién eres realmente y cuál es la amplia gama de posibilidades que te esperan en tu historia de vida. Atrévete a adentrarte a una dimensión más profunda

TODOS SOMOS PERSONAS EXTRAORDINARIAS, SÓLO TENEMOS QUE DESCUBRIR EL VALOR PARA ACEPTARLO Y ENCONTRAR NUESTRA ESENCIA DE LÍDER.Este libro trata sobre hombres y mujeres con un fin común: perseguir la libertad. En esta ocasión, Alejandra Llamas y Valeria Matos escriben la vida de doce líderes humanitarios. Aprenderemos cómo dieron un vuelco en su vida e impactaron en la

QUIEN DESEE MEJORAR SUS NEGOCIACIONES, DIRIGIR EQUIPOS DE TRABAJO, DOMINAR ENTREVISTAS Y SER EXITOSO EN SU PROFESIÓN… DEBE LEER ESTE LIBRO. En este libro aprenderás a utilizar técnicas de preguntas que te ayudarán a descubrir el pensamiento oculto en la mente de las demás personas. Descubrirás el secreto de hacer preguntas de alto nivel para descu

¡DEJE DE PREOCUPARSE Y COMIENCE A VIVIR SIN MIEDO! Gracias a las enseñanzas de Dale Carnegie, millones de personas en todo el mundo han aprendido a deshacerse del miedo y las preocupaciones para abrazar un futuro libre de estrés. En este libro, usted también podrá aprender las fórmulas prácticas para lograrlo y mejorar su vida hoy mismo. Algunas

“No se trata de un libro escrito por mí, sino que me ha ocurrido a mí”. —Neale Donald Walsch   Había llegado al límite. Se encontraba en ese momento en que el dolor —el peor dolor, el que produce la soledad de espíritu —amenazaba con llevarle a la más terrible desesperación. ¿Qué mejor prueba podía ten

¿No sabes poner límites? ¿Te sometes a relaciones que no te hacen feliz? ¿Regalas tu poder o tu trabajo? ¿Al mirarte al espejo sólo ves tus fallas y no tu pureza? ¿No has logrado perdonarte ni perdonar a otros? ¿No vives en paz y tus miedos te gobiernan? ¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión

Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros

Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito. En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas e